Egyéni konzultáció

Az egyéni tanácsadás egy folyamat, mely során tisztábbá, érthetőbbé válnak a belső történések, a döntéseink, tetteink mögötti mozgatók. Egyre hozzáférhetőbbek lesznek a motivációk, vágyak. Az érzelmek logikáját megértve a korábban talán elárasztó kaotikus indulatok világában kirajzolódik egy rend és az érzések inkább belső iránytűvé válnak.

A tapasztalatok szerint, ez sokkal inkább egy kapcsolatban tud megvalósulni, mint otthon, a karosszékben ülve. Munkám során arra törekszem, hogy egy olyan elfogadó és biztonságos környezetet biztosítsak, ahol minden megjelenhet, ahol semmiről nem szégyen beszélni. Azt gondolom, hogy így kerülhetünk közelebb önmagunkhoz, válhatunk szabadabbá és önazonossá. A célom tehát, hogy elősegítsem a klienseim belső növekedését.

Gyakori vélekedés, hogy az jár szakemberhez, akivel valami baj van, elesett, vagy gyenge. Én egészen másként gondolom. Szerintem az fordul szakemberhez, aki bátor. Aki kész szembenézni a saját mélységeivel, árnyékával, aki kész tenni önmagáért.

Milyen problémák esetén érdemes segítséget kérni?

Nem szabványos előre gyártott megoldásokkal dolgozom, számomra a személy áll a központban a maga egyediségében. A legkülönfélébb élethelyzetekkel keresnek fel. Néhány kiragadott példa a leggyakoribb témákból:

  • Párkapcsolati kérdések, konfliktusok
  • Krízisek, szakítás, válás
  • Társkeresési problémák, kapcsolatkialakítási gondok
  • Kommunikációs stratégiák bővítése, készségfejlesztés
  • Önbecsülés, önbizalom
  • Szülőkkel való kapcsolat, önállóság, leválás
  • A saját életemet élem-e?
  • Stresszkezelés
  • Szexualitás
  • Kiüresedettség
  • Munkahelyi problémák, teljesítmény, kiégés
  • Többet megtudni önmagamról
  • Gyász feldolgozása
  • Önelfogadás

A konzultációkon elhangzottakat teljes körű titoktartással kezelem. Munkám során magamra kötelező erejűnek tekintem a Magyar Pszichológiai Társaság Etikai kódexét.

Hány alkalomra van szükség?

A fent leírtak folyamatban, kapcsolatban történnek. Egy találkozó várhatóan nem fog változást hozni. A találkozások általában heti gyakorisággal zajlanak, a tartós változáshoz általában legalább néhány hónapra szükség van. A találkozások száma lehet előre rögzített és nyitott végű is.

Árak:
Az első találkozó díja: 12.000 Ft, a további alkalmak ára: 10.000 Ft.
Az ülések időtartama 45 perc.

Szolgáltatásom nem egészségügyi tevékenység, nem minősül pszichoterápiának.

Kontakt:

A levél elküldésével Ön hozzájárul, hogy adatait az oldal üzemeltetője kezelje és tárolja.